Jan 29, 2021ボクシングのパンチの速さを向上させる方法 トップ3ファイターやボクサーは、相手よりも多くのパンチを繰り出した方が試合に勝つことが多いです。パンチの速度を上げるのに、天性の才能は必要ありません。他のスキルと同様に、トレーニングを通してスピードを向上させることはできます。1 min read1 min read
Jan 29, 2021ボクサー向けの栄養・食事ガイド体づくりのため、ボクサーの食生活は特別に管理されていることは周知の事実です。しかしよく見てみると、一般の人の食生活とよく似ていることが分かります。唯一の違いは、どれだけの量をどれほどの頻度で食べるかということだけです。1 min read1 min read
Jan 29, 2021日本ボクシング界の歴史日本のボクシング界では通常、軽量級の選手が活躍しています。しかし、一流のボクサーを輩出してきたことに変わりはありません。1921年、渡辺勇次郎が東京で最初のボクシングジムを設立しました。彼はアメリカでボクサーをしていた経験があり、「4ラウンドキング」として有名でした。1 min read1 min read